现在越来越多的小伙伴都很喜欢打篮球，不仅仅是因为能够让我们自己的身体得到锻炼，也可以培养我们的兴趣爱好，结识和我们一样的爱好者海信和华为哪个手机好吗 。但对于一些喜欢健身又喜欢打篮球的小伙伴就会想问，打篮球会给健身带来副作用吗，特别是肌肉疲劳。
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相信喜欢街球的小伙伴都是不会陌生的，他是国内街球第一人海信和华为哪个手机好吗 。虽然他并不是职业选手，但他是身材也是远超很多职业选手的，紧绷的肱二头肌和八块腹肌。以及那些难以忽视健壮的肌肉，相信大家都在好奇形成这样是什么原因。
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从以上的图片中我们可以看出，篮球职业选手对于身材是比较严格的，打篮球是一项很费力气的运动海信和华为哪个手机好吗 。所以，没有一副好的身材是很难在球场上打篮球的。可是，如果在健身之后进行篮球运动是很不合理的，这样会让我们的肌肉产生疲劳的状态，只会造成对身体的负担。
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相信现在小伙伴已经对自己问题有了一个初步的答案海信和华为哪个手机好吗 。确实，万事两难全，我们面临选择的时候，就要以自己的实际情况出发，被人的方法不一定适合自己。接下来，就把大家的问题总结一下。
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这样有利于我们体脂率的降低和肌肉的形成海信和华为哪个手机好吗 。而且，通过篮球运动可以让我们身体的柔韧度和弹跳性都更上一层楼，让各个部位的连接性更好。反之，如果我们超出了自己的接受范围，就会有副作用产生。
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